چگونه گردش خون خود را بهبود بخشیم

 

 

چرا نیاز به جریان خون خوب دارید

باورش سخت است، اما بدن شما حدود ۶۰،۰۰۰ مایل [یا ۹۶۵۰۰ کیلومتر] رگ های خونی را در خود نگه می دارد. آن ها همراه با قلب و عضلات دیگر شما سیستم گردش خون خود را تشکیل می دهند. این شبکه راهها خون را به هر گوشه ای از بدن شما می رساند. اما هنگامی که گردش خون شما ضعیف باشد، جریان خون آهسته و یا حتی مسدود می شود. به این معنی که سلولهای بدن شما نمی توانند تمام اکسیژن و مواد مغذی مورد نیاز خود را دریافت کنند.


گیتی نما گردش منبع

مشخصات

تبلیغات

آخرین مطالب این وبلاگ

آخرین ارسال ها

آخرین جستجو ها

interior-design14 علم فایل ورزش 97 دانشنامه آکولاد دانلود طرح لایه باز